На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Как дачнику защитить спину от прострела?

 

Некоторые дачники испытывают частые проблемы со спиной. Подскажите, как лечиться правильно?

 

 

Отвечает врач-травматолог Арам Ходжабекян:

— Первым делом при обострении радикулита нужно принять горизонтальное положение. Боль немного стихнет, если лечь на бок или на спину, немного согнув ноги и положив под них подушку или свёрнутые одеяла (эта поза поможет расслабить крупные мышцы в области позвоночника). Спину закутать шерстяным платком. Соблюдать постельный режим придётся в течение нескольких дней. В качестве боле­утоляющего при обострении радикулита лучше принять один из нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Эти лекарства способны справиться даже с очень сильными болями. Однако они плохо влияют на слизистую оболочку желудка. Поэтому при выборе лекарства лучше посоветоваться с врачом и не превышать рекомендованную дозу.

Мази, как правило, при радикулите неэффективны.

Источник aif.ru

Картина дня

наверх